8 декабря 2020
Как подобрать индивидуальный витаминный комплекс
Что Вы знаете о своём организме?
⠀
Чего ему не хватает?
У нашего организма тоже есть свои проблемы и потребности. Например, потребность в микронутриентах - витаминах, микроэлементах, минералах, волокнах и фитохимических веществах, которые необходимы ему для ежедневной полноценной работы.
⠀
К сожалению, организм не умеет вырабатывать микронутриенты самостоятельно, поэтому получает их извне, но зачастую отнюдь не в достаточном количестве. Отсюда и отсутствие аппетита, повышенная усталость, нарушения сна, падение иммунитета...
⠀
Что же делать? Пить все витамины, что попадутся под руку?
⠀
Ни в коем случае
⠀
Важно подобрать сбалансированный комплекс микронутриентов, которые нужны Вашему организму именно в данный момент☝
